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Mardi 14 Mai 2024

 
Programme TV

06:15

JE PEUX LE FAIRE

EPISODE 18
Produit par : TMC préfinancement
Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.
 

06:20

JE PEUX LE FAIRE

EPISODE 19
Produit par : TMC préfinancement
Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.
 

06:25

JE PEUX LE FAIRE

EPISODE 20
Produit par : TMC préfinancement
Chaque rentrée, tout le monde se prend en main en décidant de faire du sport. Le problème : la motivation se perd souvent aussi vite que les bonnes résolutions ! De plus, le manque de moyens nous pousse régulièrement à abandonner tout exercice physique. "Je peux le faire !" est la solution pour éviter tout cela ! Avec "Je peux le faire !", chaque téléspectateur, peu importe sa condition physique ou ses moyens, pourra effectuer, tous les jours, un exercice physique depuis chez lui, avec l'aide d'objets de son quotidien. Tous les jours, Fred Mompo, Mister Univers à 5 reprises, nous montre, avec l'aide d'une personnalité, comment réaliser un exercice physique accessible à tous. Chaque exercice sera effectué avec l'aide d'un objet de notre quotidien dont l'utilité changera exceptionnellement pour l'occasion. En effet, vos bouteilles d'eau deviendront des haltères, votre balais sera un bâton d'assouplissement, etc.. Tomer Sisley, Anthony Kavanagh, Benjamin Castaldi, Sandrine Quetier et Delphine Wespiser (miss France 2012) se sont déjà prêtés au jeu pour les premiers numéros de "Je peux le faire !". "Je peux le faire!", c'est l'assurance de retrouver dans la bonne humeur, forme et vitalité.
 

06:30

SOUS LE SOLEIL

LA HONTE
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
André, un père très possessif, supporte difficilement de voir sa fille avec des jeunes gens de son âge. Il souhaiterait lui faire partager sa passion pour la pêche, mais Victoria n'éprouve aucun intérêt pour ce loisir. Jetant son dévolu sur des garçons d'un niveau social plus élevé que le sien, Victoria finit par mentir sur ses origines et va jusqu'à voler son père...
 

07:25

SOUS LE SOLEIL

UN DERNIER CONTRAT
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
Benjamin se sert de son travail à la plage comme couverture et continue à piloter illégalement. Ses commanditaires lui demandent de prendre de plus en plus de risques. Méfiant, il découvre qu'il transporte de la drogue et refuse alors de poursuivre l'aventure. Mais sous la menace et pris dans l'engrenage, Benjamin ne peut plus reculer et doit mener à bien son dernier contrat...
 

08:25

SOUS LE SOLEIL

SPIRALE
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
Baptiste, toujours très amoureux de Laure, tente en vain de la séduire. Parallèlement, le directeur financier de la clinique annonce au soupirant éconduit qu'il devient impératif de licencier du personnel...
 

09:25

SOUS LE SOLEIL

AMANTS D'UN JOUR
Série
Produit par : Olivier Bremond, Pascal Breton et MarathonAvec : Tonya Kinzinger (Jessica)Montage : Labo. teletota
Depuis que son talent est enfin reconnu, Yann est pris dans le tourbillon du succès et Jessica se sent écartée par son compagnon. De son côté, Benjamin, se sentant négligé par Laure, trouve du réconfort auprès de Jessica, qui se confie également à lui...
 

10:25

JANE THE VIRGIN

LA PEUR DU VIDE
Série
Réalisé par : Mélanie MayronAvec : Gina Rodriguez, Justin Baldoni
Jane est nerveuse à l'idée d'assister à sa réunion de lycée. Rafael se confie à Petra au sujet de la demande de garde de Jane.
 

11:20

JANE THE VIRGIN

UN CADEAU DE DIEU
Série
Réalisé par : Mélanie MayronAvec : Gina Rodriguez, Justin Baldoni
Jane accouche, provoquant un conflit entre Rafael et Michael. Pendant ce temps, Xo et Rogelio tentent de rentrer à la maison à temps pour voir le bébé. Petra fait sa propre découverte.
 

12:15

JANE THE VIRGIN

DÉESSES DES TEMPS MODERNES
Série
Réalisé par : Mélanie MayronAvec : Gina Rodriguez, Justin Baldoni
Sin Rostro demande une rançon après avoir enlevé Matéo. Rafael se sent exclu lorsque Jane se tourne vers Xo et Alba pour obtenir de l'aide. Petra réfléchit à ce qu'elle devrait faire du dernier échantillon de sperme de Rafael.
 

13:10

JANE THE VIRGIN

PAUVRE PIGEON
Série
Réalisé par : Mélanie MayronAvec : Gina Rodriguez, Justin Baldoni
Jane récupère Matéo mais elle est au centre d'un triangle amoureux avec Michael et Rafael. Lachlan revient de son voyage et propose un accord, mais Petra et Rafael ne lui font pas confiance.
 

14:05

MONK

MONK ET LE MORT VIVANT
Série
Produit par : Andy Breckman, Andy Breckman, David Hoberman, David Hoberman, Tony Shalhoub et Tony ShalhoubRéalisé par : Andy BreckmanScénario : Andy Breckman et Andy BreckmanScénario et dialogues : Andy Breckman et Andy BreckmanAvec : Tony Shalhoub (Adrian Monk), Tony Shalhoub (Adrian Monk), Traylor Howard (Natalie Teeger)
Lorsque John Ricca, auteur d'une biographie controversée et défavorable d'un spécialiste en arts martiaux, Sonny Chow, appelé "le cobra", est retrouvé mort chez lui, tout porte à croire que Chow est le meurtrier. Malheureusement pour le capitaine Stottlemeyer, son principal suspect est décédé six ans plus tôt. Monk, aidé de Natalie, mène l'enquête.
 

15:00

MONK

MONK SE CACHE
Série
Produit par : Andy Breckman, David Hoberman et Tony ShalhoubRéalisé par : Andy BreckmanScénario : Andy BreckmanScénario et dialogues : Andy BreckmanAvec : Tony Shalhoub (Adrian Monk), Traylor Howard (Natalie Teeger)
Monk est témoin d'un meurtre commis par un asiatique. Dans le cadre de la protection des témoins, il doit passer quelques jours à la montagne. Un agent du F.B.I., le capitaine Stottlemeyer et Natalie sont chargés de veiller sur lui. Une nuit lors d'un orage, Monk entend des cris venant de la maison occupée par Kathy et Martin Willowsby. Martin est retrouvé mort dans son bateau, foudroyé, alors qu'il pêchait en pleine nuit. Quant au lieutenant Disher, il file le parfait amour avec une asiatique.
 

15:50

MONK

MONK EN CAMPAGNE
Série
Produit par : Andy Breckman, Andy Breckman, David Hoberman, David Hoberman, Tony Shalhoub et Tony ShalhoubRéalisé par : Andy BreckmanScénario : Andy Breckman et Andy BreckmanScénario et dialogues : Andy Breckman et Andy BreckmanAvec : Tony Shalhoub (Adrian Monk), Tony Shalhoub (Adrian Monk), Traylor Howard (Natalie Teeger)
Natalie a décidé de briguer le poste de représentante des parents d'élèves au conseil d'administration de l'école où va sa fille. Un projet prévoit, en effet, de fermer l'établissement et de rattacher les élèves au lycée voisin. Mais l'engagement de l'assistante de Monk semble gêner quelqu'un : son Q.G. de campagne est en effet pris pour cible par un tireur fou.
 

16:35

MONK

MONK DANS LES BOUCHONS
Série
Produit par : Andy Breckman, Andy Breckman, David Hoberman, David Hoberman, Tony Shalhoub et Tony ShalhoubRéalisé par : Andy BreckmanScénario : Andy Breckman et Andy BreckmanScénario et dialogues : Andy Breckman et Andy BreckmanAvec : Tony Shalhoub (Adrian Monk), Tony Shalhoub (Adrian Monk), Traylor Howard (Natalie Teeger)
Alors qu'ils reviennent d'un match de hockey, Adrian, Natalie et Julie sont coincés dans un embouteillage dû à un carambolage en série auquel ils ont échappé de justesse. Très vite, Monk découvre que dans le premier véhicule accidenté, la victime n'est pas morte dans l'accident, mais a été tuée bien avant. Il veut se faire entendre de l'officier de police en charge de l'accident, qui refuse de le croire.
 

17:25

MONK

MONK PAPA POULE
Série
Produit par : Andy Breckman, Andy Breckman, David Hoberman, David Hoberman, Tony Shalhoub et Tony ShalhoubRéalisé par : Andy BreckmanScénario : Andy Breckman et Andy BreckmanScénario et dialogues : Andy Breckman et Andy BreckmanAvec : Tony Shalhoub (Adrian Monk), Tony Shalhoub (Adrian Monk), Traylor Howard (Natalie Teeger)
Tommy, un enfant de deux ans, trouve un doigt coupé dans un parc, alors qu'il est en promenade avec sa nourrice. Stottlemeyer fait appel à Monk pour essayer de retrouver la victime à laquelle appartient ce doigt. Monk tombe sous le charme de l'enfant, principal témoin, et décide de l'adopter.
 

18:25

L'AVANT QUOTIDIEN

Magazine
Produit par : Bangumi
QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !
 

19:15

QUOTIDIEN, PREMIÈRE PARTIE

Magazine - INÉDIT
Produit par : Bangumi
QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !
 

20:10

QUOTIDIEN, DEUXIÈME PARTIE

Magazine - INÉDIT
Produit par : Bangumi
 

20:45

QUOTIDIEN

Magazine - INÉDIT
Produit par : BangumiPrésenté par Yann Barthès
QUOTIDIEN présenté par Yann Barthès est de retour pour une nouvelle saison sur TMC !
 

21:25

90' ENQUÊTES

LES GENDARMES D'ALSACE FACE AUX NOUVEAUX VISAGES DE LA DÉLINQUANCE
Magazine - INÉDIT
Produit par : TF1 ProductionPrésenté par Tatiana Silva
C'est l'une des plus grandes villes d'Alsace où les délinquants donnent bien du fil à retordre aux gendarmes, comme ces malfrats qui utilisent des drones pour transporter de la drogue et des téléphones portables jusqu'aux détenus d'un centre pénitentiaire.
Parmi les 200 gendarmes de l'agglomération de Mulhouse, il y a celui qu'on surnomme Boum. C'est le petit nouveau du service. Il fait partie du PSIG, la force d'intervention des gendarmes aguerris au combat. Et pour ses premiers pas en Alsace, Boum va participer à l'arrestation d'un cyber délinquant, membre d'un réseau international de fabrication d'armes à feu réalisées à partir d'imprimantes 3D.
Durant plusieurs semaines, nous avons également suivi ces gendarmes lors d'enquêtes minutieuses. Comme sur cette disparition d'un homme schizophrène potentiellement dangereux, ou celle d'un mari violent qui tenterait d'abattre sa femme.
Enfin, dans la région de Mulhouse, les cambriolages sont également de plus en plus nombreux. Pour écouler leur marchandise, les voleurs utilisent les réseaux sociaux. Pour les attraper, Boum et son équipe vont leur tendre un piège en se faisant passer pour des acheteurs. Mais cela sera-t-il suffisant ?
 

22:45

90' ENQUÊTES

TRAFIC DE DROGUE, PROSTITUTION, CAMBRIOLAGES : PAS DE RÉPIT POUR LES GENDARMES DE GRENOBLE
Magazine
Produit par : TF1 Production et Cartel Presse
Au pied des Alpes : Grenoble et ses 400 000 habitants. C'est l'une des plus grandes agglomérations de France mais aussi l'une des plus dangereuses ! Avec une vingtaine de crimes et délits par jour en moyenne, la délinquance y est plus forte que dans beaucoup de grandes villes. Régulièrement, Grenoble fait la Une de l'actualité pour ses règlements de compte et ses violences urbaines.
Entre agressions, trafics de drogues et fous du volant, les gendarmes sont sur tous les fronts. Pendant plusieurs semaines, nous avons suivi les 220 hommes de la compagnie de Meylan, aux portes de la ville. Notamment ceux du PSIG, une unité spécialisée dans les opérations musclées, en première ligne pour lutter contre le fléau qui gangrène les quartiers sensibles : le trafic de drogue. Au programme : une spectaculaire opération du GIGN, appelé en renfort pour interpeller un dealer endurci.
A découvrir également le travail quotidien des brigades locales face aux gangs de voleurs qui écument les quartiers résidentiels. Ici on compte une vingtaine de cambriolages par jour. Des semaines chargées pour les gendarmes qui tentent aussi de neutraliser des réseaux d'un autre genre : ceux de la prostitution, très actifs dans les vallées autour de Grenoble.
 

00:20

90' ENQUÊTES

PLANQUES ET FLAGRANTS DÉLITS : AU COEUR DE L'ACTION AVEC LA BAC DE PARIS
Magazine
Produit par : TF1 Production et Cartel Presse
Du très huppé quartier des Champs-Elysées aux faubourgs populaires de l'Est parisien, ils traquent les délinquants. Leur spécialité : le flagrant délit. Ce sont les policiers de la BAC, la brigade anti-criminalité : 470 fonctionnaires rompus aux interventions sensibles et aux missions coup de poing.
Pendant plusieurs semaines,les équipes de 90'Enquêtes ont suivi la BAC de jour du 8ème arrondissement, dans le sillage de Yann. Planques, filatures... ce qu'aime par-dessus tout ce fin limier au flair imparable, c'est prendre les délinquants la main dans le sac ! Son terrain de chasse : la plus belle avenue du monde et ses 100 000 touristes quotidiens, une cible de choix pour les pickpockets et les voleurs à la roulotte, à l'affût des touristes !
A la tombée de la nuit, les quartiers riches changent de visage. Avec la fête et l'alcool, le Paris by night concentre tous les excès ! Ce sont alors les policiers de la célèbre BAC-N, la BAC de nuit, qui prennent le relais. Suivez Dimitri, un commissaire au fort tempérament et au franc-parler légendaire. Avec lui, les délinquants ont intérêt à filer droit ! Au menu, bagarres et agressions sexuelles, arrestations de pickpockets, mais aussi lynchages et règlements de compte à l'arme lourde sur fond de trafic de drogue.

Plongez avec ces policiers de choc au coeur des quartiers chics la capitale !
 

01:39

PROGRAMMES DE NUIT

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